瘦腿屁股知識

• 能不能只要瘦腿和屁股?
  對減局部的肉肉我很有心得! 我上班都坐著,屁股還有大腿也是我最容易胖的地方! 每次一發福,看屁股最明顯! 我是在家做些
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1010073000630'
• 我想要瘦腿和屁股
  的心情但肥胖不是一天造成的，你花了10幾20年在大吃大喝卻希望在一個月內瘦10KG，雖然不無可能，但對身體真的不好隨著年齡的增長發現減肥越來越難，我
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1007031607026'
• 如何瘦手臂、大腿、屁股、腿、小腹？
  仰臥起坐 (一天勿做太多) 腿跟屁股就空中腳踏車吧 <<瘦手臂>>lt;<瘦大腿>> 方法下。彎起在上方的那條腿，把腳掌著地在肚子附近
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1306021116773'
• 誰可以教我減重、瘦腿、讓屁股變小的有效方法？
  以10秒鐘做5次為目標，習慣後多加快速度！ ●瘦大腿後側 準備一張有靠背的椅子放在前面雙手扶著椅背，接下來先把左腿往後方抬，左右腿各作10次為1組，每次需要做滿5組，方可
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1106080210798'
• 怎麼瘦大腿.蘿婆腿.屁股.腰???
  圈洗澡時~1瘦屁股可以試試小S教的"狒狒拉屎"的方法這個方法可以瘦屁股 也可以修飾你腿的線條1.採站立姿勢,雙手自然下垂,雙腳打開1.5個肩膀寬2.將雙手平舉在胸前
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1206041711058'
• 我們一起來瘦腿~~~~
  ... 們大家一起立志來瘦腿吧~~ 請問一下下半身要怎麼瘦才比較有效率阿我強烈建議爬樓梯. ... 可以提臀消屁股....... 我大約1-2天就會去爬七層樓梯來回算一次爬五遍. ...
  'http://groups.google.com/g/98a7fefe/t/f5e103f1e7bdabe6/d/28180877913c82eb'
• 瘦肚子屁股大腿
  要怎麼瘦肚子 屁股 大腿 呢?有沒有拿一張紙，夾於兩腿膝蓋中間，維持它不的方法這個方法可以瘦屁股 也可以修飾你腿的線條1.採站立姿勢
  'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1009042512216'
• 如何瘦腿，屁股胖大小腿都粗，不要复制，简单一点，想试试那个咖啡的瘦 ...
  适当运动，合理饮食。 【简单版】： 局部减肥的瘦腿和臀的减肥运动~很有效(只要你坚持),下面这些运动都是小幅度的,也不算太累,也不能占用你太多时间: ...
  'http://zhidao.baidu.com/question/188102872.html'
• 现在吃什么粥减肥瘦腿瘦屁股的！ - 塑身“美人计” - 扮靓课堂- 搜百问
  现在吃什么粥减肥瘦腿瘦屁股的！,红豆粥不过红豆吃多了容易涨气，所以不要很盲目地没节制的吃2009-05-2420:31.
  'http://www.soubaiwen.com/content-9143921.html'
• 如何瘦腿和屁股? - 百科问答
  骑了4年的自行车，弄的腿上都是肌肉。用了4年的时间来瘦腿，都徒劳无功。
  'http://wenda.chinabaike.com/html/20104/q1661234.html'